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젖산은 근육피로를 일으키는 물질이 아니에요. #shorts
운동 중 생성되는 피로 물질인 젖산의 제거 방법#shorts
젖산? 젖산염? 피로물질? 새로운 견해? 아닙니다! (차 의과대학교 스포츠의학대학원 임상생리학 양우휘)
피로도 높으면 체내 젖산 농도 높다 - (2011.8.6_381회 방송)_내 몸을 살리는 여름음료 - 식초
[친절한하연씨]운동 후 근육통증... 이거 괜찮아요? 지방세포를 자극하는 `젖산` 이젠 미워하지말아요
운동 중에 생성되는 피로 물질 젖산의 생성 과정과 제거 방법
프로 억울러 젖산의 진실｜[지식채널e]
Q&A 41 고강도운동시 젖산생산과 젖산제거(Luna Park님 질문)
근육통 있을 때 운동해도 될까?
젖산의 역치를 알면 운동이 쉽다!! #운동#헬스#헬스장#운동팁#헬스팁#운동추천#운동영상#헬스타그램#근육#운동방법#동기부여#운동동기부여#맨몸운동#홈짐#홈트#다이어트#보디빌딩
Q&A 23 젖산이 암세포를 방어한다면 운동젖산도 암세포에게 도움이 될까요? / 암환자의 운동 방법이 궁금해요(희나리이모님 질문)
[말왕] 억울한 젖산! 젖산은 좋은놈이였다.
![[친절한하연씨]운동 후 근육통증... 이거 괜찮아요? 지방세포를 자극하는 `젖산` 이젠 미워하지말아요](https://img.youtube.com/vi/mskLBYMAhic/hqdefault.jpg)
![프로 억울러 젖산의 진실｜[지식채널e]](https://img.youtube.com/vi/Br5l3SE3P0w/hqdefault.jpg)
![[말왕] 억울한 젖산! 젖산은 좋은놈이였다.](https://img.youtube.com/vi/31EmGXd-66w/hqdefault.jpg)